大同高校女子ハンドボール部ファンクショナルチェックを実施しました！
こんにちは。理学療法士の柴田です。
3月2日に大同高校女子ハンドボール部のファンクショナルチェックを開催させて頂きました。
ファンクショナルチェックでは、関節可動域や筋力といった基本的な機能評価だけではなく、
等速性筋力測定機器を用いた膝関節筋力やPower maxという機器を用いた持久能力テスト、
ハンドボールの競技種目特性に応じたフットワーク等の動作分析を実施しました。
フットワーク等で観察された不良動作と機能評価によって見つかった問題点を結び付けることで
大きな外傷に繋がるリスク因子を見つけ出します。
また、測定結果のフィードバックにおいては、機能低下や問題点に対する個別でのトレーニングや
エクササイズによって、外傷予防やパフォーマンス向上につながるように指導しております。
長丁場のファンクショナルチェックでしたが、選手の皆さんは真剣に取り組んでくれました。
大同高校女子ハンドボール部は今月24日から開幕する全国高等学校ハンドボール選抜大会に出場します。
チームのご活躍を、クリニック一同心より応援しております。
